Kap.3/ Ohne Freunde geht nix und die Suche nach Hilfe
Es braucht Beistand und bei sich selbst immer wieder Kraft, weiter zu suchen.

Kap. 2/ Das nicht wahrhaben wollen
Eigentlich wollte ich mich gar nicht mehr erinnern und schreiben. Doch wenn es nur einer Person helfen sollte, für sich etwas zu klären, dann habe ich meine Aufgabe gut gemacht.

Kap. 1/     mein 1. Geburtstag
Mein Weg aus der tiefen Erschöpfung zurück ans Licht und ins Leben. Der Beginn der Reise..